På bloggen deler jeg emner med dig - stort som småt - emner som optager mig i dagligdagen. Nogen emner vil jeg lave et mere dybdegående indlæg - andre emner vil måske mere være en kort tanke.
Drømmer du også om at finde en metode, der hjælper dig enkelt og smertefrit til at få bugt med tankemylderet over de mange bekymringer, du oplever i dit liv? Bekymringer, som giver dig mange søvnløse nætter eller stress?
Naturen er ikke kun til pynt og skønne gå ture, jeg oplever den er healende på mange måder, Måske genkender du selv det at starte en gå tur dårligt humør og kommer hjem med fornyet energi og det dårlige humør er forsvundet? jeg vil påstå at naturen er den bedste medicin vi kan give os selv. hvad mener du?
du bare svæver igennem dine dage,uden helt at være til stede?Længes du efter at opnå ægte nærvær? men kan ikke finde energien til det? Så lad mig tage med ind en rejse mod indre ro og opmærksomhed i naturen. Lær at træne din opmærksomhed og slip tankernes snurren.
Hvordan kan en terapihave hjælpe mig som stressramt ?
Det spørgsmål får jeg ofte af mine kunder, jeg vil derfor her i mit blog indlæg meget gerne besvare det spørgsmål ,ved at byde dig velkommen ind i mit eget private univers, nemlig min terapihave og give dig et indblik i hvad der sker i en terapihave.